Οι λόγοι για τη μείωση της ισχύος στους άνδρες. Θα βοηθήσουν οι βιταμίνες στη βελτίωση της ισχύος; Μια επισκόπηση των καλύτερων βιταμινών και μετάλλων για την υγεία των ανδρών.
Η αύξηση της ισχύος στους άνδρες πραγματοποιείται με λαϊκές ή φαρμακευτικές μεθόδους. Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο, καθώς και ειδικές ασκήσεις, έχουν θετική επίδραση στη δραστικότητα.