Το έργο του σώματος είναι μια ατελείωτη αλυσίδα χημικών αντιδράσεων. Και η διατροφή μας μπορεί να είναι και καταλύτης και αναστολέας. Η σεξουαλική δραστηριότητα δεν αποτελεί εξαίρεση. Θα σας πούμε για τα οφέλη για την αρσενική δύναμη των οικείων προϊόντων και εκείνων που δεν υποψιαζόσασταν ότι είναι βρώσιμα.
Κύρια προϊόντα για δραστικότητα με άμεσο αποτέλεσμα
Στομάχια καμήλας
Αυτό είναι το # 1 προϊόν για ενίσχυση της ανθεκτικότητας. Είναι γνωστό εδώ και εκατοντάδες χρόνια - οι ανατολικοί νομάδες χρησιμοποιούσαν ενεργά πυτιά. Το κύριο μειονέκτημα είναι ότι είναι δύσκολο να το αποκτήσεις.
Θετική επίδραση στο ανδρικό σώμα
Ένα στομάχι που έχει στεγνώσει σύμφωνα με ειδική συνταγή χρειάζεται 1 γραμμάριο για να έχει σούπερ αποτέλεσμα. Λαμβάνεται αμέσως πριν την επαφή, δρα αμέσως.
Το βάμμα αλκοόλης είναι δημοφιλές. Για προετοιμασία, πάρτε 100 γραμμάρια προξηραμένου στομάχου και ρίξτε μισό λίτρο βότκα. Εγχέεται για 2 εβδομάδες σε δροσερά, σκοτεινά δωμάτια.
Στρείδια
Αριθμός προϊόντος 2. Αναφέρεται σε αφροδισιακά. Η θετική επίδραση της κατανάλωσης οστρακοειδών εξηγείται από την υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο και σπάνια αμινοξέα σε αυτά. Επηρεάζουν την παραγωγή τεστοστερόνης, σπέρματος. Επιπλέον, η ντοπαμίνη υπάρχει στα στρείδια, η οποία αυξάνει σημαντικά τη λίμπιντο.
Η υψηλότερη συγκέντρωση δραστικών ουσιών στα μαλάκια εμφανίζεται την περίοδο της άνοιξης, η οποία συμπίπτει με τη φάση της αναπαραγωγής τους.
Τρώγονται ωμά, αφού ως αποτέλεσμα της θερμικής επεξεργασίας χάνονται τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Για να βελτιώσετε τη γεύση, ραντίστε με χυμό λεμονιού.
Ωστόσο, οι ειδικοί δεν συνιστούν να παρασυρθείτε με την κατανάλωση τους. Τα στρείδια περιέχουν υδράργυρο. Μαζί με αυτό, μεταφέρουν παθογόνα βακτήρια που προκαλούν σοβαρές ασθένειες. Η πιο εύκολη και αβλαβής είναι η γαστρεντερίτιδα. Δεν πρέπει να ρισκάρετε την υγεία σας τρώγοντας στρείδια για ασθένειες με το συκώτι ή με κατεστραμμένο δέρμα. Αντενδείξεις:
- ανεπάρκεια ανοσίας?
- Διαβήτης;
- χαμηλή οξύτητα στομάχου?
- λήψη κορτικοστεροειδών, αντιόξινων.
Μια ενδιαφέρουσα και ευχάριστη διαδικασία - ένα ζεστό μπάνιο, το ένα τρίτο γεμάτο στρείδια. Μόνο 5 συνεδρίες τέτοιας θεραπείας και μπορείτε να ξεχάσετε την ανικανότητα.
Πλευρονήκτης
Έχει ωραία γεύση και είναι πολύ υγιεινό. Η περιεκτικότητα σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία (συμπεριλαμβανομένου του ψευδαργύρου) και αμινοξέων σε αυτό είναι πολύ υψηλότερη από ό, τι σε άλλα είδη ψαριών. Πλούσιο σε εξαιρετικά εύπεπτη πρωτεΐνη.
Η συγκέντρωση των θρεπτικών συστατικών έχει καλή επίδραση όχι μόνο στην ανδρική ισχύ, αλλά και στην υγεία γενικότερα.
Το μεγαλύτερο ευεργετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο κατά το βράσιμο, το βράσιμο ή τον ατμό.
Τα διατροφικά χαρακτηριστικά του καλαμιού το καθιστούν κατάλληλο για καθημερινή χρήση. Εξαίρεση αποτελεί πιθανή αλλεργία.
Σκουμπρί βρασμένο
Τα λιπαρά οξέα που περιέχονται στα ψάρια συμβάλλουν στην παραγωγή τεστοστερόνης, η οποία επηρεάζει τη σεξουαλική δραστηριότητα των ανδρών. Η τακτική χρήση του σκουμπριού θα αυξήσει σημαντικά την ισχύ, θα αυξήσει την ποιότητα του σπέρματος. Ο φώσφορος είναι υπεύθυνος για το σχηματισμό του σπέρματος, το οποίο βρίσκεται στο σκουμπρί σε σημαντικές δόσεις. Το ιώδιο έχει διεγερτική επίδραση στη σεξουαλική ορμή και μια εύπεπτη πρωτεΐνη συμβάλλει στην αύξηση του αριθμού των σπερματοζωαρίων.
Γογγύλι
Δεν ήταν μάταια που οι πρόγονοί μας της έδωσαν την κύρια θέση στο τραπέζι. Αλλά τότε υπήρχαν τουλάχιστον μια ντουζίνα παιδιά σε οικογένειες.
Το ριζικό λαχανικό περιέχει τεράστια ποσότητα ιχνοστοιχείων, βιταμίνες που διεγείρουν τη σεξουαλική λειτουργία.
Η κατανάλωση των σπόρων προάγει την παραγωγή τεστοστερόνης. Τα βρασμένα γογγύλια είναι καλά σε συνδυασμό με πιάτα με κρέας.
Μια δημοφιλής συνταγή για ένα φαρμακευτικό μείγμα: το προϊόν τρίβεται, αναμιγνύεται με ίση ποσότητα καρότων και χύνεται με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Λαμβάνεται ⅓ ποτήρι καθημερινά, τρεις φορές την ημέρα. Η βελτίωση θα είναι αισθητή αρκετά γρήγορα.
Θα πρέπει να αποφύγετε να τρώτε γογγύλια με φλεγμονή του γαστρεντερικού σωλήνα, νευρικές παθήσεις, ηπατίτιδα και χολοκυστίτιδα.
Τρώτε και πιο υγιεινά: τι άλλο είναι χρήσιμο για την ισχύ
Πολλά φαγητά συμβάλλουν στην «επιμονή», κάποια βρίσκονται στο τραπέζι μας καθημερινά. Απλώς πρέπει να μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε σωστά και τότε σίγουρα δεν θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε φάρμακα, βλάπτοντας την υγεία σας.
Φέρνουμε στην προσοχή σας μια λίστα με τα διαθέσιμα προϊόντα που μπορούν να αυξήσουν την ανδρική λίμπιντο:
Κρέας
Είναι πιθανό οι χορτοφάγοι να εκπλαγούν, αλλά αυτό είναι ένα ισχυρό φυσικό αφροδισιακό. Εκτός από την παροχή ενέργειας στον οργανισμό, προάγει τη σύνθεση της θυροξίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την ποιότητα της διεγερσιμότητας των νευρικών κέντρων. Το κόκκινο κρέας θεωρείται πιο χρήσιμο: κρέας αλόγου, μοσχάρι, αρνί. Ωστόσο, τα διατροφικά είδη, όπως το κουνέλι ή η γαλοπούλα, δεν πρέπει να περιφρονούνται. Τα πόδια βατράχου έχουν επίσης θετική επίδραση.
Η επίδραση της κατανάλωσης αρνιού ή βοοειδών αυγών έχει παρατηρηθεί από καιρό - τέτοια πιάτα κοστίζουν πολλά χρήματα στα εστιατόρια. Στα ανατολικά, πιστεύουν ειλικρινά στο όφελος του σκυλιού, αρωματισμένο με αίμα χελώνας και φυτικό λάδι. Για να διατηρηθούν τα θρεπτικά συστατικά, το κρέας πρέπει να είναι βρασμένο ή στον ατμό.
Το Shish kebab είναι, φυσικά, αρκετά νόστιμο, αλλά με τέτοια επεξεργασία χάνονται σχεδόν όλες οι χρήσιμες ουσίες. Σε όλα χρειάζεται μέτρο, γιατί η υπερβολή θα οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα. Για καλύτερη πεπτικότητα, θα πρέπει να συνδυάζεται με βότανα και λαχανικά, αλλά το πιο δημοφιλές ντουέτο με πατάτες βλάπτει τον οργανισμό.
Ενα ψάρι
Ελαφρύ και υγιεινό πρωτεϊνικό φαγητό. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να το τρώτε τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. Μέθοδος μαγειρέματος - βράσιμο και στον ατμό. Τα είδη της θάλασσας είναι πιο χρήσιμα από τα ποτάμια και το χαβιάρι έχει την υψηλότερη συγκέντρωση βιταμινών και θρεπτικών συστατικών.
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
Πλούσιο σε ιχνοστοιχεία και πρωτεΐνες. Πεύκο, καρύδια, αμύγδαλα και φιστίκια, οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν αργινίνη, ένα αμινοξύ που αυξάνει τη λίμπιντο.
Πρέπει να τρώγονται ωμά και το μείγμα ή ο συνδυασμός με μέλι ή κρέμα γάλακτος ενισχύει το αποτέλεσμα.
Τα πιο χρήσιμα είναι ο κέδρος. Τρώγεται ωμό ή ελαφρώς τηγανισμένο.
Στη δεύτερη θέση βρίσκεται το μοσχοκάρυδο. Για τη θεραπεία της σεξουαλικής ανικανότητας, θα πρέπει να το τρώτε κάθε μέρα, αλλά σε μικρές ποσότητες. Η κατάχρηση οδηγεί σε εκτεταμένη δηλητηρίαση, μερικές φορές θανατηφόρα.
Επίσης χρήσιμο για επίμονη στύση:
- λαχανικά, ειδικά σέλινο?
- σοκολάτα. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε σκούρες ποικιλίες, τα ποτά που βασίζονται σε αυτό είναι ευπρόσδεκτα. Αλλά μην παρασυρθείτε με αυτή τη γλύκα.
- αυγά πουλιών. Κατ 'αρχήν, οποιαδήποτε, αλλά ορτύκια θεωρούνται τα καλύτερα. Αλλά η χρήση αυγών από κοτόπουλα, χήνες και άλλα πτηνά βοηθά στη βελτίωση των σεξουαλικών λειτουργιών.
Φροντίστε τον εαυτό σας, τρώτε σωστά και με μέτρο, ασκείστε περισσότερο - αυτά είναι τα συστατικά της σεξουαλικής υγείας!